「知らないわたし」の顔を撮る。

今日は、写真についてのお話し。

みなさま「お気に入りの自分の写真」はありますか?

私はやはり・・・この前maluスタジオで撮っていただいた写真かなぁと思います

^^。

今より若い頃が良いという方もいらっしゃいますが、私の場合は若い頃の自分より今の自分の方が良いと思っています(死ぬまでこうやって思えることが昔からの目標でもあります^^;)。

写真を撮ると、「自分の思い」を改めて実感できます。

つまりわたしの場合なら「今の方が、いい感じだな(人として。笑)」みたいなこと。

人それぞれですが、なんであれ「自分は、これでいいんだな」と笑顔で思えることで悪いことなんて何もないと思います(笑)。

「自己肯定感」という言葉を最近よく聞くようになりましたが、

たしかに「自己肯定感」は、結果を出したり、幸せに生きることにおいて、一番大事なことです。

私自身、コンサルタントとして多くの方の成長(もちろん自分自身も)に携わってきましたが、自己肯定感(=今の自分でオールオッケーと心から思えるような感じ)が低い状態では、

どのような心理学的、かつ科学的スキル、自己啓発的なことを施しても効きませんでした。

(ちなみに私自身は、自己啓発的なことはずっと苦手なのですが**仕事上、様々な行動スキルを研究してきたので、多くのスキルを脳機能学的には説明できます。)

自己啓発的なスキルは、そもそも「自己肯定感」があって発揮するものであって、

むりやり「理想の自分になる!なった!」みたいな思い込みでは、無理なダイエットのようにすぐリバウンドしてしまいます。

その点、写真は「頭の中の自分=思い込み」ではなく「現実」。

自分というものを「写真というもの」として見る。

そうすることで「自分に対して客観的になれます。

あらゆることは「客観的になる」ことで、多くは解決される(あるいは、解決の道が見えて来る)ものです。「虫の目」から「鳥の目」となるような感じでしょうか。

自分のことは、なかなか客観的になれないものですが、写真は完全に

「他人の目」であり「違う視点」です。

しかも素晴らしいカメラマンと環境があれば、

「最高の自分」が引き出せます。

自分の「最高の顔」って・・・人前に出る、演じることがプロのような方でない限り、なかなか知らないと思います。。。

私自身、研修などで動画や写真を撮られることが多かったので、一般的な会社員の方よりはだいぶカメラ慣れ(?というのかわかりませんが)していると思いますが、

それでもスタジオで、信頼するカメラマンに撮ってもらうと

「よくこの瞬間を切り取れたなぁ・・・」という「いい顔」を撮ってもらえてびっくりします。

それは完全に、自分の知らない自分の顔です。

一般的な美人だとかそういう基準ではまったくなくて

なんの基準もないけれど(きっとたぶん「何かの基準」はあるのでしょうけど。笑)

「いいね!」と思う写真。

自分の見たことのない自分を写真で見ると、

なんだか自信をもらえるような気がします^^。

私自身は、自信はありませんが(むしろ過信したくないので、自信はつけないように生きてるようにしています)自己肯定感という点では強い方だと思います(昔から「変わっている」と言われ続けてもまったくそれを変えようとしないところとか)。

そんな「自信をつけたい」わたしでなくても

いい写真の「知らないわたしの顔」には

なんだか自信がついたみたい^^と、

なんだか嬉しくなるのです。

これって、ものすごくパフォーマンスを上げる「根底」になります。

よくわたしがセッションで行っていたことは、これに近しい気がします。

「なんだか、自分、大丈夫」

「なんだか、自分、いい感じ」

そう思えてからがスタート。自分にこう思えてはじめて、

未来を作るスタートラインに立てるのです。

ここなくしてのスキルは、小手先の結果しかでません。

「今の自分、大丈夫^^」という「根底」がしっかりあれば、先ほど書いたようなリバウンドしないアクションが続けられます。

未来は、自分で作るもの。

これを具体的にいうと「自分がしたい行動し続けること」でもあります。

いい写真を撮ってもらうことで、

未来の準備ができる。

だから、「知らないわたし」を撮ってもらおう。

そう思います^^。

とはいえこの実現には、簡単ではない技術がいりますが><・・・そこはmaluスタジオには素晴らしい技術者(技術者であり、アーティスト)がそろっているので安心です^^。

いろいろな方の「自分も知らなかった、新たな顔」

わたしもこれから、たくさん見たいとワクワクしています^^。

撮影のお問い合わせは、お気軽にお問い合わせくださいね♪

ぜひ多くの方に、自分のお気に入りの写真を持ってもらいたいなと思います。

今日も、お読みいただきありがとうございます^^

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