「装いを決めて」運気を上げられる自分になる。

今日は、一般的なスタイリング「洋服のお話し」

皆様は、毎日のお洋服をどのように選びますか?

  • 前日に準備する
  • 手に取りやすいものを選ぶ
  • 気候や用事で選ぶ

などなど、いろいろなパターンがあると思います。

私はというと、「天気と気分」で選びます。

とくに大事にしているのが「気分」

私の場合はまず

「今日は、何色?」と自分に質問します(質問というか、もはや無意識です^^;)。

春から夏は、パッと明るい色が思い浮かびます(やはり気候は心理的な影響大ですよね)。

なので、その色からコーディネートを決めることが多くあります。

わたしは「色好き」で様々な色のお洋服を持っているので、よけい「色から決める」のかもしれません。

みなさまはどんな風に決めていますか?

「毎朝、決める」

実はこれ、ルーティンで決めている方が多いということを最近よく耳にします。

たしかに、朝は忙しいので、できるだけ「考えたくない気持ち」わかります。

私自身も以前は効率化のために、「前日に決める(小さい頃はそうしていましたし。)」にした方がいいのかなと、、、何度か試みたことがあります。

しかし、最近はとくに天候・気温がコロコロ変わりますし、

用意していても、朝その「気分」でないときもあったりして(焦)

やっぱりちょっと面倒でも「朝、決める方式」しかないと思っています。

それで思ったのですが、

そう、「ちょっと面倒」って思うこと。

これって意外と大事なのかもって。

なぜなら人は、大人になるほど「自動運転〜なにも考えない」になります。

これは誰の脳でも当然で、いつも通り=安定が心の安定にもつながります。

でもあまりにも自動運転していると・・・

「気づくべき時に気付けない」ということが起こります。

これは筋肉で考えると分かりやすいと思うのですが(運動好きなので、やたら運動で例えてすみません。苦笑)

  • 目で「動き・形」を見て
  • いざ、やってみる

これは、普段動かしている筋肉ならできます。

でも普段動かしていないと・・・

目で見て頭でわかっても

・・・意外と簡単な動きでもできないものです。

生きるということは「動き続けること」でもあるわけですが、

この「動き」の部分

普段から動かしておかないと、いざという時動けません。

そしてもう一つ大事なことは、「動く」の前には「〜したい」という「思考や感情」があるということ。

思考と感情も体と同じで、動かないと(変化を嫌うのが人の脳なので)変化に気づきづらくなります。良くも悪くも、人は「慣れる」のです。

人生には「気づくべき時」があります。

そして「気づけ」ば、「動きが変わります」。

それは、運が大きく動くときともいえるのです。

ですから普段から大事なことは

「気づける自分」になるということではないかと思うのです。

でもそれって、意外と難しい。じゃあ、何に気づけばいいの?って話しにもなりますよね。

そこでおすすめなのが「今日、今の自分の感情に気づくこと」

感情と書くと難しいイメージがありますが、わかりやすくいえば「気分」

今日は、いい感じ!とか、いまいち乗れないないな・・・とか。

まずそんな「今日の自分の感じ」と向き合って、その「気分」にあった、お洋服を「選択する」

これってすでに「自動運転ではない行動」です。

毎日のお洋服選びが、実は感性や行動のトレーニングにもなるのです。

地道だけど、やっぱり「毎日のこと・毎日の選択」が大事。

ほんと、健康と同じですね^^。

(健康と筋肉に例えすぎですが。笑)

みなさまも、ぜひ自分の「朝の気分」にじっくりフォーカスして、意識的な選択をしてみてください^^

それが「運気を上げられる自分作り」になりますから♪

________________

数秘スタイリングでは、スタイリングアドバイスもしています。

似合うだけでもなく、好きなだけでもなく、

好きで似合って、運気も上がるスタイリング提案です。

自分が楽しくないと、運気も何もないですからね^^;

暑い夏はもう始まっています。すべてを楽しんでまいりましょう♪

今日もお読みいただきありがとうございます^^。

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